Un rompiente largo, plano y arenoso con doble ola la convierte en la principal playa de surf para principiantes de la zona.
Playa Bandera Azul
Playa Hermosa se extiende en el extremo norte de Santa Teresa, una franja ancha de arena blanca sin rocas bajo el agua, por lo que es una opción frecuente para las clases de surf de principiantes. La playa continúa sin interrupción hacia el sur hasta Playa Santa Teresa, así que es fácil caminar entre ambas. Pueden formarse corrientes fuertes en el extremo norte, en especial durante la marea alta.
Maneje por el camino costero hacia el norte desde la intersección de Playa Carmen (El Cruce) durante unos 3 km; varias escuelas de surf y hoteles pequeños bordean la playa.
Santa Teresa
Ario Tours ofrece cabalgatas desde Hacienda Ario, un rancho ganadero en funcionamiento al norte de Santa Teresa, en la península de Nicoya. Guías bilingües y sabaneros locales llevan a los jinetes por una playa privada, valles de río y pastizales, con rutas adaptadas al nivel de experiencia de cada grupo. Los tours diarios salen a las 8:00 am y 2:30 pm, con una experiencia adicional de arreo de ganado para jinetes más avanzados.
Santa Teresa
Costa Rica Outdoors & Waves ofrece tours de stand up paddle y kayak desde Mal País y Santa Teresa, incluyendo una salida distintiva hacia las aguas de la Reserva Absoluta Cabo Blanco. Los tours salen a diario, según la marea, con un recorrido en kayak de 2 horas por el océano y el manglar, además de clases de SUP para principiantes e intermedios que cubren paseo, carrera y surf de olas. La operación la dirige localmente su propietario, Juan Jorge Araya.
Santa Teresa
Horizon Hotel & Yoga Center ofrece clases diarias de yoga con cupo libre en una terraza con vista al mar sobre la playa de Santa Teresa. Instructores profesionales enseñan vinyasa y fusion flow para todos los niveles, con opciones de clase individual, paquetes de varias clases y sesiones privadas, además de clases prenatales bajo solicitud. El estudio funciona desde 2005 como parte de la propiedad del hotel Horizon.