Un pueblo de surf y bienestar en la punta sur de la Península de Nicoya, al que se llega por un largo camino costero sin pavimentar. Santa Teresa y las vecinas Playa Carmen y Mal País enlazan rompientes de surf, retiros de yoga, villas frente a la playa y una escena gastronómica internacional, con un ambiente remoto de fin de camino.
Por qué visitar Santa Teresa
Santa Teresa se extiende a lo largo de un largo camino costero de tierra en la punta sur de la Península de Nicoya, enlazando Mal País, Playa Carmen y Santa Teresa propiamente. El atractivo es el surf constante de rompiente de playa, un grupo denso de estudios de yoga y retiros de bienestar, y una escena gastronómica que va desde sodas hasta cocinas internacionales a la leña. El acceso de fin de camino mantiene un público que se autoselecciona: la gente viene a propósito, no por casualidad.
Por qué la gente se queda
Los días aquí siguen el oleaje y el calor: surf al amanecer, una pausa al mediodía para resguardarse del sol, y luego una sesión al atardecer antes de la cena. El hospedaje va desde hostales de surf hasta villas frente a la playa, casi todo a pie o a un corto trayecto en cuadraciclo desde el agua. El internet confiable y un público estable de trabajadores remotos hacen viables las estadías más largas, aunque usted cambia algo de comodidad, banca y un hospital entre ello, por el entorno.
Conocido por
Surf de rompiente de playa en Playa Carmen, Santa Teresa y Mal País
Estudios de yoga y retiros de bienestar
Una escena gastronómica internacional, desde sodas hasta cocinas a la leña
Un ambiente remoto de fin de camino en un camino costero sin pavimentar
Planifique su visita
Cómo llegar y moverse
Desde San José son unas 5 a 6 horas, incluido el ferry de carros de Puntarenas a Paquera, así que revise el horario de salidas y llegue temprano los fines de semana concurridos. El último tramo del camino costero no está pavimentado, polvoriento en la estación seca y lleno de huecos en la estación verde, y un 4x4 vale la pena. Una vez que llega, la mayoría se moviliza en cuadraciclo o ATV, que maneja la arena y la grava y facilita recorrer la distribución alargada del lugar.
Mejor época para ir
La estación seca va aproximadamente de diciembre a abril: sol más confiable, caminos más firmes y la mayor afluencia de gente alrededor de las fiestas y la Semana Santa. La estación verde, de mayo a noviembre, trae lluvia por la tarde, menos gente, precios más bajos y a menudo un surf más limpio por la mañana. Setiembre y octubre son los meses más lluviosos y tranquilos.
Playas de Santa Teresa
Un mapa y una lista de todas las playas de esta costa. Guía de playas.
Colección de villas boutique en la selva, ubicadas en una ladera de Playa Santa Teresa, que van desde una suite de un dormitorio hasta una villa de cuatro dormitorios, la mayoría con piscina privada o infinita. La propiedad ofrece chef privado en sitio, paquetes de bienestar y un concierge que reserva transporte y actividades.
Adeluna Luxury Villas es una propiedad de cinco villas en Montezuma con una piscina infinita con vista al dosel de la selva y al océano. Cada villa es privada, y quienes la reseñan destacan la limpieza y la tranquilidad de la propiedad, ubicada a pocos minutos del pueblo. Está cerca de las playas de Montezuma, la catarata, la Reserva Cabo Blanco y la Isla Tortuga.
Hotel frente a la playa y restaurante en Playa Santa Teresa, con habitaciones con vista al mar y operación de restaurante y bar en sitio. La propiedad está ubicada directamente sobre la arena, con vistas del atardecer sobre el Pacífico.
Restaurante y bar frente a la playa en el Banana Beach Hotel, que sirve comida y cócteles directamente sobre la arena en Playa Santa Teresa. Un punto común para tomar algo al atardecer y comer con vista al mar.
Jugería orgánica en Plaza Kahuna, Santa Teresa, que prepara jugos prensados en frío, batidos y snacks crudos y veganos. El menú incluye opciones sin gluten, como barras de chocolate crudo con marañón, además de leches de nueces.
Butterfly Brewing Co. es una cervecería artesanal independiente en Montezuma que opera el Imago Gastro Pub junto a un jardín de mariposas, sobre el camino hacia el canopy de la catarata de Montezuma. Sirve sus propias cervezas junto con un menú de gastropub, con happy hour diario y música en vivo ocasional. El pub abre de martes a sábado.
Ananda Dive N' Flow es un centro de buceo y apnea ubicado a pocos minutos de Santa Teresa, cerca de la entrada a la Reserva Natural Absoluta Cabo Blanco. El equipo multicultural imparte certificaciones de buceo SSI y PADI, además de cursos de apnea AIDA, y organiza excursiones de esnórquel de un día a Isla Tortuga. Los sitios de buceo se benefician de la vida marina que se desborda desde la reserva protegida vecina.
Ario Tours ofrece cabalgatas desde Hacienda Ario, un rancho ganadero en funcionamiento al norte de Santa Teresa, en la península de Nicoya. Guías bilingües y sabaneros locales llevan a los jinetes por una playa privada, valles de río y pastizales, con rutas adaptadas al nivel de experiencia de cada grupo. Los tours diarios salen a las 8:00 am y 2:30 pm, con una experiencia adicional de arreo de ganado para jinetes más avanzados.
Empresa familiar de alquiler de cuadraciclos (ATV), UTV, motocicletas y bicicletas que atiende Santa Teresa y Mal País, con más de 17 años de experiencia. El personal brinda instrucción de manejo, mapas de rutas y entrega y recogida de los vehículos en el hotel.
Gimnasio y centro comunitario de fitness en Santa Teresa que ofrece entrenamiento funcional, clases grupales y acceso libre a pesas y máquinas. El espacio también incluye sauna, baños de hielo y cafetería, con planes de membresía y pases diarios que se reservan por medio de su aplicación.
Alamo Rent A Car opera una sucursal en el centro de Mal Pais, cerca del Hotel Playa del Carmen Frank's Place, con alquiler de carros economicos hasta SUV de tamano completo y furgonetas para viajeros que llegan por el ferry de Puntarenas a Paquera. La oficina abre todos los dias de 8am a 5pm y ofrece paquetes de proteccion contra accidentes, robo y responsabilidad civil en el mostrador.
Amara Healing Therapies and Watsu es una práctica de terapias corporales dirigida por Ana Laura Quesada en Montezuma Centro, que ofrece terapia acuática watsu junto con masajes y sesiones de sanación. Está calificada entre las mejores atracciones de Montezuma en TripAdvisor con 31 reseñas. Las sesiones se realizan en un entorno privado en el centro del pueblo.
Amara Healing Therapies and Watsu es una práctica de terapias corporales dirigida por Ana Laura Quesada en Montezuma Centro, que ofrece terapia acuática watsu junto con masajes y sesiones de sanación. Está calificada entre las mejores atracciones de Montezuma en TripAdvisor con 31 reseñas. Las sesiones se realizan en un entorno privado en el centro del pueblo.
Clínica estética y de salud integral en el Centro Comercial de Cóbano, con consultas disponibles en Cóbano y Santa Teresa. Ofrece procedimientos con láser Fotona, rejuvenecimiento facial y terapias intravenosas. La clínica aparece en el directorio de Fotona entre los centros que operan su equipo.
Horizon Hotel & Yoga Center ofrece clases diarias de yoga con cupo libre en una terraza con vista al mar sobre la playa de Santa Teresa. Instructores profesionales enseñan vinyasa y fusion flow para todos los niveles, con opciones de clase individual, paquetes de varias clases y sesiones privadas, además de clases prenatales bajo solicitud. El estudio funciona desde 2005 como parte de la propiedad del hotel Horizon.
Estudio de masaje y trabajo corporal en Santa Teresa que opera desde 2016, con sesiones de tejido profundo, relajante, abdominal maya, Lomi Lomi, Reiki y somáticas. Los tratamientos están disponibles en el estudio o como visitas a domicilio.
Spa al aire libre en el Hotel Nantipa, ubicado dentro de la selva, que utiliza productos ecológicos de origen local para sus tratamientos característicos y experiencias de bienestar. Abierto a huéspedes del hotel y visitantes con cita previa.
Retiro de surf y yoga todo incluido que opera en la zona de Santa Teresa desde 2004, con semanas para mujeres y mixtas en una propiedad frente al mar en Playa Hermosa. Los programas combinan instrucción diaria de surf, yoga frente al océano, comidas y masajes.
Bancos, cajeros y atención médica en Santa Teresa, verificados con fuentes en vivo.
Bancos y cajeros
Cajero
Banco Nacional ATM (Playa Carmen)Playa Carmen, cerca del cruce del camino de Santa Teresa y Cóbano
No hay una sucursal bancaria completa en Santa Teresa ni en Mal País; la zona funciona con unos pocos cajeros automáticos. Según se reporta, este cajero del Banco Nacional entrega solo colones, y los cajeros aquí pueden quedarse sin efectivo los fines de semana y feriados.
Cajero
BCR and BAC ATMs (Playa Carmen)Zona de Carmen, cerca de Frank's Place
Reportes locales indican que los cajeros del BCR y del BAC pueden entregar dólares estadounidenses además de colones, a diferencia del cajero del Banco Nacional. Aplican límites de retiro y comisiones, y los cajeros pueden quedarse sin efectivo en horas de mayor demanda.
Médico
Clínica
Santa Teresa Urgent Care (Lifeguard Costa Rica)Costado este de la iglesia de Santa Teresa+506 8512 91118:00am to 11:00pm daily; 24/7 on call for emergencies
Servicio privado de atención de urgencias y ambulancia que cubre Santa Teresa, Mal País, Playa Carmen y más allá; atiende consultas de emergencia, suturas y cuidado de heridas. El mismo número por WhatsApp.
Clínica
Santa Teresa Medical CenterDistrito de Cóbano, atiende Mal País y Playa CarmenOpen 24/7
Clínica privada con consultas generales, atención de urgencias, exámenes de laboratorio, imágenes y traslados en ambulancia; se aceptan pacientes sin cita, se habla inglés y español. Contacto por WhatsApp en el sitio de la clínica.
Clínica
Clínica CCSS CóbanoCentro de Cóbano, a unos 10 a 15 minutos tierra adentro desde Santa Teresa
La clínica pública de la CCSS más cercana, usada para citas y atención primaria. Los casos serios van al Hospital de Nicoya, a unas 2 horas en carro; los casos críticos se trasladan en vuelo a San José.
Farmacia
Farmacia AmigaCentro Comercial Playa Carmen
Farmacia en el centro comercial de Playa Carmen, cerca del cruce donde el camino de Cóbano se encuentra con el camino costero.