Afiche ilustrado de Santa Teresa al atardecer, con un cuadraciclo cargado de tablas de surf en el camino de tierra junto al mar y un surfista caminando hacia las olas.

Santa Teresa y Mal País

Un pueblo de surf y bienestar en la punta sur de la Península de Nicoya, al que se llega por un largo camino costero sin pavimentar. Santa Teresa y las vecinas Playa Carmen y Mal País enlazan rompientes de surf, retiros de yoga, villas frente a la playa y una escena gastronómica internacional, con un ambiente remoto de fin de camino.

Por qué visitar Santa Teresa

Santa Teresa se extiende a lo largo de un largo camino costero de tierra en la punta sur de la Península de Nicoya, enlazando Mal País, Playa Carmen y Santa Teresa propiamente. El atractivo es el surf constante de rompiente de playa, un grupo denso de estudios de yoga y retiros de bienestar, y una escena gastronómica que va desde sodas hasta cocinas internacionales a la leña. El acceso de fin de camino mantiene un público que se autoselecciona: la gente viene a propósito, no por casualidad.

Por qué la gente se queda

Los días aquí siguen el oleaje y el calor: surf al amanecer, una pausa al mediodía para resguardarse del sol, y luego una sesión al atardecer antes de la cena. El hospedaje va desde hostales de surf hasta villas frente a la playa, casi todo a pie o a un corto trayecto en cuadraciclo desde el agua. El internet confiable y un público estable de trabajadores remotos hacen viables las estadías más largas, aunque usted cambia algo de comodidad, banca y un hospital entre ello, por el entorno.

Conocido por

  • Surf de rompiente de playa en Playa Carmen, Santa Teresa y Mal País
  • Estudios de yoga y retiros de bienestar
  • Una escena gastronómica internacional, desde sodas hasta cocinas a la leña
  • Un ambiente remoto de fin de camino en un camino costero sin pavimentar

Planifique su visita

Cómo llegar y moverse

Desde San José son unas 5 a 6 horas, incluido el ferry de carros de Puntarenas a Paquera, así que revise el horario de salidas y llegue temprano los fines de semana concurridos. El último tramo del camino costero no está pavimentado, polvoriento en la estación seca y lleno de huecos en la estación verde, y un 4x4 vale la pena. Una vez que llega, la mayoría se moviliza en cuadraciclo o ATV, que maneja la arena y la grava y facilita recorrer la distribución alargada del lugar.

Mejor época para ir

La estación seca va aproximadamente de diciembre a abril: sol más confiable, caminos más firmes y la mayor afluencia de gente alrededor de las fiestas y la Semana Santa. La estación verde, de mayo a noviembre, trae lluvia por la tarde, menos gente, precios más bajos y a menudo un surf más limpio por la mañana. Setiembre y octubre son los meses más lluviosos y tranquilos.

Playas de Santa Teresa

Un mapa y una lista de todas las playas de esta costa. Guía de playas.

Mapa de Santa Teresa

Hoteles y lugares para hospedarse

Hoteles boutique, lodges en la selva, hostales y villas privadas, verificados y al día. Ver los 28.

Villa $$$$

Adeluna Luxury Villas

Montezuma

Adeluna Luxury Villas es una propiedad de cinco villas en Montezuma con una piscina infinita con vista al dosel de la selva y al océano. Cada villa es privada, y quienes la reseñan destacan la limpieza y la tranquilidad de la propiedad, ubicada a pocos minutos del pueblo. Está cerca de las playas de Montezuma, la catarata, la Reserva Cabo Blanco y la Isla Tortuga.

Hotel Boutique $$$

Banana Beach Hotel

Santa Teresa

Hotel frente a la playa y restaurante en Playa Santa Teresa, con habitaciones con vista al mar y operación de restaurante y bar en sitio. La propiedad está ubicada directamente sobre la arena, con vistas del atardecer sobre el Pacífico.

Restaurantes y cafés

Alta cocina, bares de playa, sodas locales y cafés que valen la pena. Ver los 32.

Bar de Playa $$$

Banana Beach Restaurant

Santa Teresa

Restaurante y bar frente a la playa en el Banana Beach Hotel, que sirve comida y cócteles directamente sobre la arena en Playa Santa Teresa. Un punto común para tomar algo al atardecer y comer con vista al mar.

Bar de Jugos $$

Beach Bum Juicery

Santa Teresa

Jugería orgánica en Plaza Kahuna, Santa Teresa, que prepara jugos prensados en frío, batidos y snacks crudos y veganos. El menú incluye opciones sin gluten, como barras de chocolate crudo con marañón, además de leches de nueces.

Bar y Vida Nocturna $$

Butterfly Brewing Co.

Montezuma

Butterfly Brewing Co. es una cervecería artesanal independiente en Montezuma que opera el Imago Gastro Pub junto a un jardín de mariposas, sobre el camino hacia el canopy de la catarata de Montezuma. Sirve sus propias cervezas junto con un menú de gastropub, con happy hour diario y música en vivo ocasional. El pub abre de martes a sábado.

Tours y qué hacer

Guías de parque, catamaranes, pesca deportiva, canopy, rafting y más. Ver los 26.

Apnea $$$

Ananda Dive N' Flow

Mal País

Ananda Dive N' Flow es un centro de buceo y apnea ubicado a pocos minutos de Santa Teresa, cerca de la entrada a la Reserva Natural Absoluta Cabo Blanco. El equipo multicultural imparte certificaciones de buceo SSI y PADI, además de cursos de apnea AIDA, y organiza excursiones de esnórquel de un día a Isla Tortuga. Los sitios de buceo se benefician de la vida marina que se desborda desde la reserva protegida vecina.

Cabalgata $$$

Ario Tours

Santa Teresa

Ario Tours ofrece cabalgatas desde Hacienda Ario, un rancho ganadero en funcionamiento al norte de Santa Teresa, en la península de Nicoya. Guías bilingües y sabaneros locales llevan a los jinetes por una playa privada, valles de río y pastizales, con rutas adaptadas al nivel de experiencia de cada grupo. Los tours diarios salen a las 8:00 am y 2:30 pm, con una experiencia adicional de arreo de ganado para jinetes más avanzados.

Cuadraciclos y UTV $$

ATValerios

Mal País

Empresa familiar de alquiler de cuadraciclos (ATV), UTV, motocicletas y bicicletas que atiende Santa Teresa y Mal País, con más de 17 años de experiencia. El personal brinda instrucción de manejo, mapas de rutas y entrega y recogida de los vehículos en el hotel.

Servicios locales

Transporte, administración de propiedades, conserjería, chefs, spas y ayuda práctica. Ver los 39.

Gimnasio y Fitness $$

ACTIVO Fitness Center

Santa Teresa

Gimnasio y centro comunitario de fitness en Santa Teresa que ofrece entrenamiento funcional, clases grupales y acceso libre a pesas y máquinas. El espacio también incluye sauna, baños de hielo y cafetería, con planes de membresía y pases diarios que se reservan por medio de su aplicación.

Alquiler de Carros $$$

Alamo Rent A Car Mal Pais

Mal País

Alamo Rent A Car opera una sucursal en el centro de Mal Pais, cerca del Hotel Playa del Carmen Frank's Place, con alquiler de carros economicos hasta SUV de tamano completo y furgonetas para viajeros que llegan por el ferry de Puntarenas a Paquera. La oficina abre todos los dias de 8am a 5pm y ofrece paquetes de proteccion contra accidentes, robo y responsabilidad civil en el mostrador.

Masaje $$

Amara Healing Therapies and Watsu

Montezuma

Amara Healing Therapies and Watsu es una práctica de terapias corporales dirigida por Ana Laura Quesada en Montezuma Centro, que ofrece terapia acuática watsu junto con masajes y sesiones de sanación. Está calificada entre las mejores atracciones de Montezuma en TripAdvisor con 31 reseñas. Las sesiones se realizan en un entorno privado en el centro del pueblo.

Bienestar

Estudios de yoga, spas y bienestar en Santa Teresa.

Masaje $$

Amara Healing Therapies and Watsu

Montezuma

Amara Healing Therapies and Watsu es una práctica de terapias corporales dirigida por Ana Laura Quesada en Montezuma Centro, que ofrece terapia acuática watsu junto con masajes y sesiones de sanación. Está calificada entre las mejores atracciones de Montezuma en TripAdvisor con 31 reseñas. Las sesiones se realizan en un entorno privado en el centro del pueblo.

Spa $$$

Clínica Mándala Essence

Cóbano

Clínica estética y de salud integral en el Centro Comercial de Cóbano, con consultas disponibles en Cóbano y Santa Teresa. Ofrece procedimientos con láser Fotona, rejuvenecimiento facial y terapias intravenosas. La clínica aparece en el directorio de Fotona entre los centros que operan su equipo.

Yoga y Retiros $$

Horizon Hotel & Yoga Center

Santa Teresa

Horizon Hotel & Yoga Center ofrece clases diarias de yoga con cupo libre en una terraza con vista al mar sobre la playa de Santa Teresa. Instructores profesionales enseñan vinyasa y fusion flow para todos los niveles, con opciones de clase individual, paquetes de varias clases y sesiones privadas, además de clases prenatales bajo solicitud. El estudio funciona desde 2005 como parte de la propiedad del hotel Horizon.

Masaje $$

Jungle Wellness

Santa Teresa

Estudio de masaje y trabajo corporal en Santa Teresa que opera desde 2016, con sesiones de tejido profundo, relajante, abdominal maya, Lomi Lomi, Reiki y somáticas. Los tratamientos están disponibles en el estudio o como visitas a domicilio.

Spa $$$$

Numu Wellness Center & Spa

Santa Teresa

Spa al aire libre en el Hotel Nantipa, ubicado dentro de la selva, que utiliza productos ecológicos de origen local para sus tratamientos característicos y experiencias de bienestar. Abierto a huéspedes del hotel y visitantes con cita previa.

Yoga y Retiros $$$$

Pura Vida Adventures

Santa Teresa

Retiro de surf y yoga todo incluido que opera en la zona de Santa Teresa desde 2004, con semanas para mujeres y mixtas en una propiedad frente al mar en Playa Hermosa. Los programas combinan instrucción diaria de surf, yoga frente al océano, comidas y masajes.

Información práctica

Bancos, cajeros y atención médica en Santa Teresa, verificados con fuentes en vivo.

Bancos y cajeros

Médico

En una emergencia, marque 911. Vea los números de emergencia completos.

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